Cvičení se Zuzkou

MAKÁME NA SOBĚ Z DOMOVA PŘI ONLINE CVIČENÍ

Jak to probíhá

Pojďte si se mnou zacvičit a dostaňte se do nejlepší kondice. Začneme kardiem a postupně posílíme všechny partie. Lekci zakončíme protažením. Střídám více druhů cvičení a můžete se těšit na zpevnění vnitřních svalů a středu těla. Tyto lekce obsahují cviky na protažení a posílení zad.

Živé vysílání začíná v 9:00 ráno a trvá 30 až 45 minut. Cvičíme spolu živě minimálně 3x do týdne ale někdy i častěji. Záznamy máte vždy k dispozici a můžete si proto se mnou zacvičit kdykoliv se vám to hodí během pracovního dne. Jsme komunita a tak se navzájem podporujeme a chatujeme spolu vždy chvilku po cvičení.

Cena

Přístup do facebookové skupiny Makame se Zuzkou, kde je živé vysílání i záznamy z předešlých cvičení stojí na jeden měsíc 320,-Kč.

Recenze

Chcete začít cvičit?

Telefonní číslo nebo Email jsou povinné pole